Grupo de Psicoeducação em Saúde do Sono para Pais e Mães
Seu filho tem dificuldades para dormir? Você sente que as noites mal dormidas afetam a rotina e bem-estar da sua família?
O Grupo de Psicoeducação em Saúde do Sono foi criado especialmente para pais e mães que desejam entender melhor o sono infantil e aprender estratégias eficazes para melhorar a qualidade do sono dos pequenos – e de toda a família!
O que você vai aprender?
✔ Estratégias clinicamente comprovadas para estabelecer uma rotina saudável
✔ Como lidar com despertares noturnos e desafios do sono
✔ Como lidar com despertares noturnos e desafios do sono
✔ Como funciona o sono infantil e o que esperar em cada fase
Como funciona?
🕒 4 encontros mensais (1h30 cada)
👶 Para pais e mães de crianças de 0 a 10 anos
👶 Para pais e mães de crianças de 0 a 10 anos
📍 Formato presencial
Por que participar?
✔ Acesso a conteúdo embasado cientificamente
✔ Suporte e troca de experiências com outros pais
✔ Técnicas práticas para transformar o sono do seu filho
✔ Suporte e troca de experiências com outros pais
✔ Técnicas práticas para transformar o sono do seu filho
Garanta seu lugar e tenha noites mais tranquilas! 💤
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